Naar de inhoud
Het Laatste Kookboek

Drumsticks in de airfryer: kleverig, goudbruin en gaar tot op het bot

Bijgewerkt op 27-10-2026 · Het Laatste Kookboek

Kort antwoord

Drumsticks airfryer: laat ze minstens een uur marineren in honing en soja, bak ze 20 minuten op 180 °C, bestrijk ze met de ingekookte marinade en bak nog 5 tot 6 minuten op 200 °C, tot de kern bij het bot 75 °C is.

Drumsticks uit de airfryer: zo ziet het gerecht eruit
Hoofdstuk 7 · Airfryer

Drumsticks uit de airfryer

Kleverig en goudbruin in honing en soja

Drumsticks in een honing-sojamarinade zijn een feestje voor kinderen en volwassenen. Het geheim zit in de laatste minuten: de ingekookte marinade gaat er als glaze overheen en wordt mooi kleverig. Lekker met rijst en komkommer.

4 porties40 min werk + 1 uur wachtenMakkelijkAirfryer · Fornuis
EiwitrijkKoolhydraatarmBudgetKindvriendelijk

Ingrediënten

4porties
  • 8 kippendrumsticks (drumsticks, ongeveer 1 kg met bot)
  • 3 el sojasaus
  • 3 el honing
  • 2 tenen knoflook (fijngeperst)
  • 2 tl gember (vers) (geraspt)
  • 1 tl sesamolie
  • 2 lente-uien (in dunne ringetjes)
  • 1 tl sesamzaad
Voedingswaarden per portie
Energie316 kcal
Eiwit28,6 g
Koolhydraten15,3 g
Waarvan suikers13,2 g
Vet15,4 g
Waarvan verzadigd3,9 g
Vezels½ g
Zout2,1 g

Bereiding

  1. Roer de sojasaus, honing, knoflook, gember en sesamolie door elkaar in een kom of diepvrieszak.
  2. Snijd de kippendrumsticks op het dikste deel twee keer in tot op het bot en hussel ze door de marinade. Laat ze minstens 1 uur marineren in de koelkast; keer ze halverwege.
  3. Verwarm de airfryer 3 minuten voor op 180 °C. Haal de drumsticks uit de marinade, laat ze uitlekken en leg ze naast elkaar in het mandje. Bewaar de marinade.
  4. Bak de drumsticks 20 minuten op 180 °C en keer ze na 10 minuten.
  5. Breng intussen de achtergebleven marinade in een steelpannetje aan de kook en laat hem 2 tot 3 minuten stevig borrelen, tot hij stroperig is. Door het koken is hij veilig om als glaze te gebruiken.
  6. Bestrijk de drumsticks rondom met de glaze en bak ze nog 5 tot 6 minuten op 200 °C, tot ze glanzend en donker goudbruin zijn en de kerntemperatuur bij het bot 75 °C is.
  7. Bestrooi de drumsticks met de lente-ui en het sesamzaad en serveer direct.

Tips

Leg een stukje bakpapier met gaatjes op de bodem van het mandje, dan blijft de kleverige glaze daar plakken in plaats van in je airfryer.

Marineer ze 's ochtends, dan staan ze 's avonds in een halfuur op tafel.

Variatie. Voeg een theelepel sambal oelek aan de marinade toe voor een zoetpittige versie.

Voedingswaarden berekend met USDA FoodData Central. Zout naar smaak telt niet mee.

Dit recept komt uit Het Laatste Kookboek, hoofdstuk 7: Airfryer. Het boek heeft 2.657 recepten met dezelfde opbouw. Bekijk wat erin zit

Drumsticks zijn de makkelijkste kip om in de airfryer te maken en de meest vergevingsgezinde. Het vlees van de dij is vetter dan filet en blijft daardoor sappig, ook als je een paar minuten te lang bakt. Het enige wat je moet doen is plannen: de marinade heeft tijd nodig, de rest is een halfuurtje werk. Hier lees je het schema, de glaze en wat je doet als ze buiten bruin zijn maar binnen nog niet.

Hoe lang moeten drumsticks in de airfryer?

Acht drumsticks (samen ongeveer 1 kg met bot) hebben 20 minuten nodig op 180 °C en daarna 5 tot 6 minuten op 200 °C met glaze. Ze passen meestal in één laag naast elkaar.

StapTemperatuurTijd
Marineren in de koelkastgeenminstens 1 uur, keer halverwege
Voorverwarmen180 °C3 minuten
Eerste fase, keren na 10 minuten180 °C20 minuten
Marinade inkoken in een pannetjefornuis2 tot 3 minuten stevig koken
Glaze erop en afbakken200 °C5 tot 6 minuten

Hoe weet je dat drumsticks gaar zijn?

De kerntemperatuur bij het bot is 75 °C. Het vocht is dan helder en het vlees laat los van het bot. Snijd de drumsticks vooraf twee keer in tot op het bot op het dikste deel. Dan komt de hitte er sneller bij en gaart de drumstick gelijkmatig.

Moet je drumsticks marineren?

Je hoeft niet, maar het is wel waar de smaak vandaan komt. De marinade bestaat uit sojasaus, honing, knoflook, gember en sesamolie. Een uur is het minimum. Marineer ze 's ochtends, dan staat het avondeten in een halfuur op tafel. Laat de drumsticks uitlekken voor ze in het mandje gaan, anders brandt de honing aan.

Is de marinade veilig om als glaze te gebruiken?

Ja, mits je hem eerst kookt. In de marinade heeft rauwe kip gelegen. Breng de achtergebleven marinade in een steelpannetje aan de kook en laat hem 2 tot 3 minuten stevig borrelen tot hij stroperig is. Door het koken is hij veilig. Gebruik nooit de rauwe marinade rechtstreeks als saus.

Hoe voorkom je dat de glaze in je airfryer blijft plakken?

Leg een stukje bakpapier met gaatjes op de bodem van het mandje. De kleverige glaze blijft daar plakken in plaats van in je airfryer. Gebruik bakpapier alleen onder het eten, niet los in de lege airfryer: het kan opwaaien tegen het element.

Wat als de drumsticks buiten bruin zijn en binnen nog niet?

Dan zijn ze te dik of de airfryer staat te heet. Zet de temperatuur terug naar 160 °C, bak door en meet opnieuw. Het snijden tot op het bot in het begin voorkomt dit meestal. Gebruik je grotere drumsticks dan in het recept, bijvoorbeeld van 200 g per stuk, reken dan op enkele minuten extra in de eerste fase en houd de kern in de gaten.

Drumsticks uit de diepvries

Ontdooi drumsticks volledig voor je ze marineert, bij voorkeur een nacht in de koelkast. Gemarineerd vlees dat nog bevroren is, trekt de smaak niet in en gaart ongelijk.

Wat eet je bij drumsticks met honing en soja?

Rijst en komkommer, zoals het recept voorstelt, of een salade met Aziatische dressing. Voor een stevigere maaltijd bak je zoete aardappel mee. Wil je vooral knapperig vel? Dan zijn kippenvleugels met bakpoeder een goede keuze, en kippenbouten hebben meer vlees en dus meer tijd. Het overzicht van alle kipstukken staat bij kip in de airfryer.

Per portie van twee drumsticks is dit recept goed voor 316 kcal en 28,6 g eiwit. Pittig? Voeg een theelepel sambal oelek aan de marinade toe.

Meer uit het boek

Elk recept met ingrediënten in gram, duidelijke stappen en voedingswaarden per portie.

Hoofdstuk 7 · Airfryer

Kipdrumsticks met mosterd en honing uit de airfryer

40 min · 388 kcal · Glutenvrij · EiwitrijkIn het boek, hoofdstuk 7
Hoofdstuk 7 · Airfryer

Kippenpootjes met barbecuesaus uit de airfryer

42 min · 330 kcal · Glutenvrij · EiwitrijkIn het boek, hoofdstuk 7
Hoofdstuk 7 · Airfryer

Kippenvleugels uit de airfryer

70 min · 432 kcal · Eiwitrijk · KoolhydraatarmGratis recept bekijken
Hoofdstuk 7 · Airfryer

Kippenbouten uit de airfryer

52 min · 499 kcal · Glutenvrij · EiwitrijkGratis recept bekijken
Hoofdstuk 7 · Airfryer

Kip teriyaki uit de airfryer

32 min · 311 kcal · Afvallen · EiwitrijkIn het boek, hoofdstuk 7
Hoofdstuk 7 · Airfryer

Kip yakitori uit de airfryer

40 min · 290 kcal · Afvallen · EiwitrijkIn het boek, hoofdstuk 7

Veelgestelde vragen

Hoe lang moeten drumsticks in de airfryer?

Bak ze 20 minuten op 180 °C en keer ze na 10 minuten. Bestrijk ze daarna met glaze en bak ze nog 5 tot 6 minuten op 200 °C.

Bij welke temperatuur zijn drumsticks gaar?

Bij een kerntemperatuur van 75 °C bij het bot. Het vocht is dan helder en het vlees laat los van het bot.

Moet je drumsticks marineren voor de airfryer?

Het hoeft niet, maar minstens een uur marineren in honing, soja, knoflook en gember geeft veel meer smaak. Marineer ze 's ochtends voor het avondeten.

Kun je diepgevroren drumsticks in de airfryer bakken?

Ontdooi ze liever eerst in de koelkast. Bevroren drumsticks zijn ongelijk gaar en nemen geen marinade op.